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大雁是一种非常善于合作的鸟类，它们通常会在迁徙过程中形成一个V字型队列，以便节省体力和保护同伴然而，即使是这样的有组织的队伍中，偶尔也会出现一些大雁因为注意力不集中而与同伴脱离衡阳地区是中国南方的一个重要的大雁迁徙路线在迁徙季节，成千上万只大雁会从北方飞往南方，在衡阳这一站休息。

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6考试入场前，如仍处于紧张状态，可做几次深呼吸，做两节广播操，哼几句流行歌曲，想点与考试无关使自己高兴的事，积极参与同学间谈笑来转移注意力，冲淡紧张情绪7如在考场过度紧张，先停笔，身体自然坐正，轻闭双眼，双手平放桌上深呼吸，收紧双拳以及全身肌肉，然后慢慢呼气，随之放松肌肉，待情绪稳定后再继续答题。

步骤准备好艾盒和艾条 2将艾条点燃 3将艾条放入艾盒中间的柱子网里 4盖上艾灸盒子，就可以进行艾灸了5只需把艾盒放到相应的穴位即可可参考穴位图6要是想让热度加大，可以把盒子拉开少许，加速艾条的燃烧注意事项1要专心致志，耐心坚持对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不。

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